慢性的な痛みには入浴 - 帯状疱疹110番

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今日からできる帯状疱疹後神経痛の痛み対策方法

★ 痛みと入浴  2009.06.11

こんにちは。北林です。

帯状疱疹後神経痛でお悩みの方、

帯状疱疹後神経痛でお悩みの ご家族をお持ちの方本当につらいですよね。

痛みは数値で表せない分、他人にはわかりづらく、

つらさや痛さをわかってもらいずづ、本当につらいと思います。

がんばってください!!

■痛みと入浴

帯状疱疹後神経痛をはじめ、

慢性の痛みを抱えている方には、 入浴がお勧めです。

お風呂に入ると、痛みは軽減します。

体調や天候などにより、痛みを強く感じる時は、

1日何度も入浴することをお勧めします。

お湯がぬるめのお湯でゆっくりつかってください。

お風呂からあがると痛みが戻ってしまうという デメリットもありますが、

痛みが和らぐ時間が少しでもあると 気持も安らぎます。

試してみてください。

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