帯状疱疹後神経痛の痛みと行動  - 帯状疱疹110番

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今日からできる帯状疱疹後神経痛の痛み対策方法

★ 痛みで寝れない時の入浴   2009.01.24


こんにちは。北林です。 

帯状疱疹後神経痛の方から、一星岩を使って、痛みが軽くなりました

というメールがくるととてもうれしく感じます。

ネットで商品を販売するとなかなかお客様の声を聞く機会が少なく、

お客様の真実の声の触れることはとても、貴重なことだと感じます。

いつもメルマガを読んでいただきありがとうございます。

帯状疱疹後神経痛は帯状疱疹にかかった方の10~20%の方が

なっているそうです。

帯状疱疹後神経痛の改善には、入浴・温熱療法・血流改善・筋力強化・ツボ

などが効果的と一般的に言われています。


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【帯状疱疹後神経痛 痛みと行動】

帯状疱疹後神経痛ほどの強い痛みを抱えながらの生活だと、

痛みを感じないような行動をとってしまいがちですよね。

気を配って痛みの悪化を防ぐのは大切なことですが・・・

極端に注意深くなり、普段の生活の行動を制限してしまうのは

良くないことです。

さまざまなことに消極的になるのではなく、視野を広め行動を

広げていくことが良いと思います。

まずは、痛みのためにあきらめてしまった趣味や行動を

紙に書き出してみましょう。

その中で、できそうなことからすこしづつ初めていくことが、

痛みを改善していく糸口になるかもしれません。


※帯状疱疹の発疹がある方は入浴の有無について医師に相談し、医師の
判断・治療を優先させてください。

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