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痛みによい食べ物 しょうが

★痛みによいたべもの「しょうが」 2008.11.10



こんにちは、北林です。

しょうが焼きやそうめんなどの薬味として、食卓に登場する「しょうが」の

すごいパワーを知っていますか?

なんとなくしょうが体に良いっていうのは皆さんご存知だと思いますが・・・

「しょうが」は、鎮痛効果があるのです。

しかもすごい事実が発覚・・・

非ステロイド系の鎮痛剤の代表的なアスピリン。

名前くらいはなんとなく聞いたことありますよね。

痛みを伴う、腱鞘炎の皆様しょうがを食べましょう。

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▼簡単にできるしょうが紅茶の作り方を紹介

10gのしょうがを すりおろし ます。

ガーゼにくるんで しぼり、 しょうが汁だけえを別の容器に入れておきます。

そのしょうが汁を熱い紅茶に入れるだけで、しょうが紅茶の完成です。

お好みで さとう や はちみつ をいれてください。

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